Примерно 70 процентов тела взрослого человека состоит из воды.
При рождении доля воды составляет примерно 80 процентов от массы тела ребенка.
Здоровый человек может выпить около пяти литров (48 стаканов) воды в день.
Чрезмерное употребление воды слишком быстро может привести к водной интоксикации. Водная интоксикации происходит, когда вода снижает уровень натрия в крови и приводит к дисбалансу воды в головном мозге.
Водная интоксикация, скорее всего, происходят во время интенсивных спортивных нагрузок.
В то время как ежедневно рекомендуемое количество поступающей в организм воды — восемь чашек, не вся эта вода должна быть потреблено в чистом виде. Почти каждый приём еды или напиток обеспечивают поступление в организм некоторого количества воды.
Безалкогольные напитки, кофе и чай, в то время как почти полностью состоит из воды, также содержат кофеин. Кофеин может действовать как мягкое мочегонное, которое препятствует проникновению воды в некоторые органы организма.
Чистая вода (только атомы водорода и кислорода) имеет нейтральный рН 7, и является ни кислой, ни щелочной.
Вода растворяет более веществ, чем любая другая жидкость. Везде, где она проходит, вода несет с собой химические и питательные вещества, минералы.
От 70 до 75 процентов поверхности Земли покрыто водой.
Гораздо больше пресной воды хранится под землей в водоносных слоях, чем на поверхности Земли.
Земля представляет собой закрытую систему, похожую на террариум, это означает, что она редко теряет или приобретает посторонние примеси. Та же самая вода, которая существовала на Земле миллионы лет назад, все еще существует и сегодня.
Общий объем воды на Земле составляет около 326 миллионов кубических километров.
Из всей существующей на Земле воды, человек может использовать только около трех десятых процента. Такая полезная вода находится в подземных водоносных горизонтах, реках и пресных озерах.
США использует около 346 000 миллионов галлонов пресной воды каждый день.
Соединенные Штаты используют почти 80 процентов своей воды для орошения и тепловых электростанций.
В среднем человек в Соединенных Штатах используются где-то от 80 до 100 литров воды в день. При этом вода, спускаемая в туалете, на самом деле, занимает наибольшее часть этой воды.
Примерно 85 процентов жителей США получают воду из общественных систем водоснабжения. Остальные 15 процентов составляет вода, поступающая из частных колодцев или других источников.
Когда человек чувствует жажду, его тело потеряло более 1 процента от общего количества жидкости в организме.
Вес, теряемый человеком сразу же после интенсивной физической активности, это вес от потери организмом жидкости, а не жира.
